2017年9月14日,我加入了007不写就出局。007是一个神奇的写作组织,口号是“7天写一篇,写完7年去南极”。我被分到了40班,班里最初有77个人,七年之后,只剩下22人,这22人只是因为在七年里完成了“7天写一篇”这样一件事。
2024年10月26日,班长召集并组织了40班的七周年聚会,地点选在了武汉的黄鹤楼附近。一群人因为写作聚在一起,分享各自的成长故事。
我的分享
聚会之前,班长留了一道题目:
在人生的每一个七年里,我们都在学习如何坚持,如何放弃。围绕“七年就是一辈子”这个主题,分享这“辈子”你因为写作最大的几个改变,以及写作过程中坚持、或放弃再坚持的经历、感受和故事,或者对“下辈子”的计划等。
对于我来说,这七年也经历了很多事情。七年之间,我仅与班长在北京有过一面之缘,而其他成员对我来说仍旧是网络上的朋友。我在40班的微信群里见过大家的照片,对大家的印象大多停留在每周分享的文章和聊天记录上。如果和大家见面了,我最想和大家说些什么呢?
经过一番思考,感觉还是下面这张图最能表达我当前的一些想法,事实上,它也是我的朋友圈封面图。
读书、写作、编程、投资、锻炼,一切皆定投……

MAGIC
如何把一件事做七年?持续地做下去?我总结了一套MAGIC方法:
(1)Meaning,明确意义,找到做某件事对你的人生的意义在哪里。
(2)Action,行为在前。别空想,先行动。
(3)Game,游戏化。让事情变得好玩,乐在其中。
(4)Iteration,小步迭代,将事情进行分解,从最容易的一项开始,先完成再完美。
(5)Community,运用社群的力量,他律帮助自律。
采用这套方法,让我在读书、写作、编程、投资和锻炼等方面,都能够持续做七年,再做七年应该也没问题。
读书
使用MAGIC方法:
(1)Meaning,明确意义:增长见识,知识就是财富。
(2)Action,行为在前:把书放在随手可及的地方。
(3)Game,游戏化:每天读一段,打卡,发朋友圈,完成一本书奖励xxx。
(4)Iteration,小步迭代:先读一页,把看到的内容写到flomo笔记中。
(5)Community,社群监督:加入玉米读书会,21天读书打卡,未完成一次损失30元。
2011年开始读一些信息技术之外的非虚构书,以前读完一本书,强迫自己整理出一篇笔记,感觉这样做一件事才算有始有终。随着读书的增长,每年的目标不再是读完多少书,而是践行了书中的多少内容。从2011年到2024年期间,读了100多本书,以前完成一篇笔记,还有把书的封面保存下来的习惯。
关于读书,还有几点体会:
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加入读书社群,他律帮助自律。仅靠自己的自律是非常困难的,人类天生是懒惰的动物,需要用损失厌恶心理,一天不读就损失30元,还是有点肉疼的。即使划划水,也比没有读一页要强。
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读书打卡,每天写一小段,汇总之后,就有了读书笔记的初稿。不管多厚的书,都是一章一章组成的,有感觉的内容仔细读,多写点,没感觉的章节可以快速翻过,一字不写,读书与写作完美结合在一起。
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践行更重要,哪怕只有其中的一条。一本好书,通常是作者将几年甚至一生的经验总结了出来,我们只花几十元,就可以在几天内吸收这些经验,如果践行有效果,收益可能会有几万倍。读书并践行,绝对是一生中最值得持续做的事。
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写不出来,可能是输入不够。007要求每周完成一篇文章,如果找不到可写的内容,说明输入不足,需要多读书,从这些书中寻找灵感。
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我现在主要使用微信读书,加入会员后,可读的书实在太多,实在看不过来,还省了不少购买图书的花销。为了保护眼睛,就用墨水屏阅读器。
写作
使用MAGIC方法:
(1)Meaning,明确意义:写作可以锻炼表达能力;可以推销自己或自己的产品;有些知识,只有写出来,才能算真正消化并理解;写作可以把一份时间卖多份。我写过一些小软件,有些用户就是通过博客联系我,才有了进一步的合作。
(2)Action,行为在前:读书笔记写到Flomo里,比如每天写600字的永久笔记。
(3)Game,游戏化:写1万字吃一顿大餐(或者购买自己心仪的商品)。
(4)Iteration,小步迭代:先写自己最有感觉的段落,先写出来再说,以后再慢慢修改,文章都是改出来的。
(5)Community,社群监督:读书打卡,先写读书笔记,再写践行体会。
从2011年开始写读书笔记,当前把2023年的笔记整理了一本PDF电子书:
这些年,写作阵地有:微信公众号、博客园、CSDN、简书、今日头条,今年又重新建立了个人独立博客(shenlb.me)。
感觉,每个人都应该有一个自己的微信公众号,它就是一个人的作品,也是一经丰富的个人名片。
编程
编程是自己从高中开始就喜欢的事情,是一件有心流体验的事情,写一款软件是内心充满快乐的事情。
这些年,折腾过一些与编程有关的事情,这些内容主要整理在CSDN上:
- 人工智能机器博弈
- 学习多种编程语言(C#、Python、R、Rust……)
- 区块链技术
- 编程解欧拉计划难题
- 树莓派
投资
2017年之后,开始读一些投资理财方面的书:
- 穷爸爸富爸爸
- 通往财富自由之路
- 有钱人想的和你不一样
- 穷查理宝典
- 定投—-让时间陪你慢慢变富
- 韭菜的自我修养
- 纳瓦尔宝典
- 指数基金定投
- 我来教你变富
同时,进行一些实践操作:
- 加密货币
- 美股
- 众筹
- 指数基金定投
投资这件事,别人再怎么说也没有用,真是需要自己踩踩坑,经历过两次牛熊,才会有一些感觉。
锻炼
使用MAGIC方法:
(1)Meaning,明确意义:延长寿命,充满精力,多拿退休金。
(2)Action,行为在前:把鞋放在容易穿上的地方。天气好 OR 心情好 OR 环境不错,都要跑。
(3)Game,游戏化:打卡、奖励、听音乐、冥想。
(4)Iteration,小步迭代:跑走结合,1公里起步,然后2公里、3公里……不要用力过猛。
(5)Community,社群监督:参加007里的跑步社群,不跑损失7元。
以前的我运动的目标是每天一万步,看了《爱上跑步的13周》之后,开始每周跑2-3次,每次3-5公里。
七年做了一些事,开始尝试做减法,去做快乐、明智、有用的一些事,也就是快乐、擅长、有价值、有复利效应的事,这也是公众号“金喜擅”的来历。
七周年聚会
破冰
参加本次现场聚会的共有13人,虽然大家在群里非常熟悉,但很多人并没有见面聊过。每人简单地讲2-3件近期的快乐经历,这些轻松愉快的分享迅速点燃了现场的气氛。
分享环节
出场顺序由莲宝精心策划,她对班级的每位成员都非常了解。她巧妙地一条条地说出这个人的特点,让大家猜下一个出场的战友会是谁,让分享还没有开始就充满了趣味和悬念。
每个人10-20分钟的分享各有特点:谢老师“享受一切”的人生智慧;阳菌七年的多重身份转变;申大哥的MAGIC方法;文斌重拾英语的经历激励人心;杰斌立志成为一个对他人有用、善良的有钱人;霞女在七年末尾差点放弃的故事;媛媛通过写作实现了自我疗愈;振军看似躺平,实则用心体验生活;贝丽拥有丰富的跨行业经历;莲宝坚持佛系写作;舒展跌宕起伏的人生,长期主义,大器晚成;俊俊CEO先改变自己,再改变世界;班长从百万亏损中逐步恢复。

颁奖
班长给每个人颁发了七年写作的毕业证书和梦想笔记本。我已经报名了007写作大使,准备再写7年。

聚餐
原来阳菌是一位大众点评v7的美食达人,选餐馆和点菜的任务都被她包了,让大家品尝到武汉的多种美食。

黄鹤楼
第二天大家到黄鹤楼边参观边聊,谢老师给每人准备了武汉地图,莲宝精心准备了浏览攻略,自靠奋勇做全程导游,连导游费也帮班长省下了。

会后
俊俊把大家的分享做了一份详细的思维导图。媛媛为每个人画了一张漫画,非常传神。

十多人因为写作聚在一起,短短两天,有欢笑,有收获,有惊喜,大家已经约好了下一次聚会的时间,2031年10月26日,下“辈子”再见,因为七年就是一辈子。
感谢班长的无私付出,七年多,让40班成为007里最有活力、最有凝聚力、最有执行力的班级,没有“之一”。
感谢本次聚会的志愿者:莲宝、媛媛、贝丽、老谢,谢谢你们为本次会议精心准备了各个环节。
感谢媛媛、莲宝的全程会议主持。
感谢班长夫人忙前忙后为我们做好后勤保障、摄影等各种会务工作。
感谢每个人的精彩分享。
如果你对这个神奇的007写作组织感兴趣,可以扫下方的二维码了解一下。
