《Hell Yeah or No》这本书由Derek Sivers撰写,全书由60多篇小短文汇集而成,是作者关于生活、决策和个人成长等方面的一些思考。书的全文可以从他的网站上全部读到。

《Hell Yeah or No》这本书的名称来自于该书中的一篇文章,意思是:你如果对一件事没有“太棒了”的感觉,那就说不。

该书中给我留下较深印象的一篇文章是《快乐、明智、有用》,感觉与我的公众号【金喜擅】类似,为此专门写了一篇文章,回顾了自己折腾过的一些事。

还有几篇有点共鸣,简短地记录在这里。

你为何这么做?

知道你为什么做你正在做的事情至关重要,但大多数人并不知道,他们只是随波逐流。

无论你做出什么决定,你都需要针对该目标进行优化,并愿意放弃其它目标。

不能分散自己的精力,试图每件事都做一点,否则你会永远与自己发生冲突。

一旦你认识到你真正想要什么并且承认它,你就需要去追求它。

无论你选择什么,都要做好准备,因为人们总会告诉你,你错了。

爱上以前曾经讨厌的东西

喜欢或不喜欢某件事要小心,因为以后可能会改变主意。

作者以前讨厌某个歌手的音乐,可是后来又喜欢上了。

以前讨厌印尼,后来又结识了很多印尼的朋友。

以前讨厌举重,后面发现举重也对健康有益。

旧观点不应该定义我们未来的样子。

我以前讨厌语文、写作、锻炼,现在喜欢上了阅读、写作、跑步。

如果您对某件事没有“太棒了!”的感觉,那就说“不”

这篇文章被当作了整本书的书名。

对真正感兴趣的东西,腾出空间,全力以赴。

拒绝几乎一切。几乎什么都不做。但你所做的事,就要做到底。

对一件事说”是“,对其他一切都说”不“。

这场比赛将如何结束?

这里举了一个拍卖100美元的例子,有些人可能会出比100美元更高的价格买下这张钞票,听起来很疯狂。

其实真正的问题是没有提前想清楚。

在开始做某事之前,想想它可能会以什么方式结束。有时,明智的选择是对整个游戏说不。

没有速度限制

学习一些新东西可以比平常的速度更快一些。一般的课程表是为了让大家都能跟上进程。

你可以花20%的时间学会80%的内容。

不可能的地点和纠缠不清的目标

不必要去泰国冥想,或去印度学瑜伽,这些事情在家里也可以免费做。

不一定非要去某个国家才能学好外语。

不一定非要在某个大学才能学到知识,很多顶尖大家的课程是免费的。

作者找了一个地区在淡季时的酒店,也获得了7天的独处时间,每天只说一句话。

当你极度缺乏动力时

当什么也不想做的时候,可以去完成以前拖延了很久,无聊的事情。

当感到没有动力的时候,做那些你无论如何都不想做的事。

像铜牌得主一样思考,而不是银牌得主

银牌得主可能会与冠军对比,如果再快一秒,冠军就是他的了,这种心态让人不知足。

而铜牌得主心态就好多了,如果再慢一点,就站不到这个领奖台上。

感激拥有的一切。向上比较、还是向下比较。

拖延技巧:将“和”改为“或”

何时锻炼?

如果天气很好,and 我完成了工作,and 我还没有吃饭,and 我感到精力充沛,就去锻炼。

改为“或”,效果就不一样了:

如果天气很好,or 我完成了工作,or 我刚吃完饭,or 我感觉精力充沛,就去锻炼。

不要做驴

布利丹的驴子站在一堆干草和一桶水之间。它不停地左顾右盼,试图在干草和水之间做出决定。由于无法做出决定,它最终因饥饿和口渴而死。

你可以做任何你想做的事,只需要有远见和耐心。

30岁的时候,如果有6个方向想要追求,可以每个方向做10年,等你90岁的时候,就完成了所有这些事情。

你可以一次专注于一个方向,你不会感到冲突或分心,因为你知道你会得到其他方向。

大多数人高估了自己一年内能做的事,却低估了自己十年内能做的事。

不要鼠目寸光,不要做蠢驴。

一切都是我的错

一切都是我的错。

这比宽容好多了,当你宽容的时候,你仍然认为他们是错的,你是受害者。

232个沙钱

作者讲了一个故事,他有一天在沙滩上闲得无聊,捡了232个沙钱(sand dollar),放着也无用,他就想了一个办法,在一个周末的清晨,在沙滩上隔一段距离放一个沙钱,等上午沙滩开始热闹起来,每隔一会儿,会有小孩发现沙币的欢笑声。

查了一下,sand dollar翻译为“沙币”比较应景,它是一种动物,死了以后像一个贝壳,有花瓣纹,因为肉太少,很少有动物愿意吃它。它的口在正中心,排泄口则在周围。很神奇的动物 。

什么值得做?

有些事情,你看起来很明显,但对其他人来看,则显得非常神奇。

你看别人的伟大作品,认为很惊艳,但对作者来说,他可能认为这是一个平庸的作品。

我们显然对自己创造的东西判断力很差。我们应该把它们放在那里,让世界来决定。

你是否有所保留,因为某些事情太过明显而不愿分享?

所以说,大胆地分享吧!

聪明的人不认为别人愚蠢

世上没有聪明人或愚蠢人,只有表现得聪明或表现得愚蠢的人。

如果一个人说“我不知道”,通常很明智,因为它拒绝仓促得出结论。

当一个人说“他们太蠢了”,这意味着他停止了思考,他直接跳到了这个结论,停止了思考。

寻找灵感?

你的工作本身就是灵感。

灵感不是接收信息,灵感是应用你接收到的信息。

不断寻求灵感是反灵感的。你必须暂停输入,专注于你的输出。

如果你认为你还没有找到你的激情

不用期待激情是压倒性的。

注意一下某个时间段里,什么让你兴奋,什么让你害怕。

如果发现自己沉浸在一本关于编程的书中,并且花几个小时玩弄它,那就去吧。更深地潜入其中。

如果想做一件大事,这个想法让你害怕,又让你着迷,那么这对你来说可能是一个值得追求的目标。

不管你害怕什么,去做吧

在你的一生中,做让你害怕的每件事,你在这个世界上越来越少害怕。